20. srpna 2026
Srdečně zveme všechny ženy na letní protažení.
Jen si to představte:
krásné letní odpoledne
sluníčko svítí
ptáčkové zpívají
všude je klid a mír
A vy se protahujete na krásném zeleném paloučku ve skupině stejně naladěných žen.
Uděláte něco pro své tělo, pro duševní pohodu, naučíte se novým věcem a dvě hodiny jsou jen vaše.
Aby běžný pohyb byl tvůj lék – to je hlavní krédo Petry Růžičkové, pohybové specialistky, terapeutky, fyziopedagožky, trenérky a koučky s více než 30 lety zkušeností.
Aby pohyb přinášel radost, ne bolest, naučila se ho vědomě zapojovat do každodenních činností a tento vědomý pohyb učí klienty. A naučí ho i ženy, které přijdou a udělají něco pro sebe.
Zahoďte ostych i stres. Přijďte si pro zdravá záda, pevnější tělo a novou energii . Čeká vás lekce zdravého pohybu, nácvik zdravé a správné chůze, vědomé dýchání pod širým nebem.
Přihlaste se včas, přihlaste se hned, protože pak …
… už se vám nebude chtít, nebude čas, nebude místo, …
Ať má váš POHYB ZELENOU!
| © Excellent Plzeň s.r.o. |